Novosti

PRIJAVE ZA AKTIVNOSTI u okviru programa "Pokretom do zdravlja":

  • Joga - utorkom i četvrtkom od 16,30 do 17,30 sati, od 2. listopada,
  • Tai Chi - utorkom i četvrtkom od 8,00 do 9,00 sati, od 14. listopada,
  • korektivna gimnastika - ponedjeljkom i petkom od 18,00 do 19,00 sati,
  • vježbe u vodi (Zimsko plivalište Mladost) - utorkom, srijedom i cetvrtkom od 8,00 do 9,00 sati, 12 puta za pojedinu grupu. Trenutno primamo prijave za grupu koja će početi 28. listopada. 

Prijave su OBAVEZNE kod Maje Pival Blažičko, Igora ili Stanka, osobno u prostorijama UIR Zagreba, pozivom na broj telefona 01/4876294 ili putem e-pošte Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite..

  

RADNA TERAPIJA

Volonter UIR Zagreba, Marko Grgić, radni terapeut, pruža terapije miofascijalne žarišne točke (bolna mjesta na mišiću) nastale kao posljedice moždanog udara, trauma glave (lubanje) i drugih regija tijela. Svi zainteresirani čanovi koji osjećaju posljedice navedenog mogu se javiti Stanku na tel. (01/4876294), putem e-pošte (Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.) ili osobno u prostorijama UIR Zagreba, radi dogovora za termin.

 

 

SOCIJALNO-INKLUZIVNO SAVJETOVALIŠTE

U okviru socijalno-inkluzivnog savjetovališta možete dobiti podršku pri unosu ili ažuriranju podataka u sustavu eGradjani, pomoć pri ispunjavanju obrazaca najčešće traženih zahtjeva (zahtjev za priznavanje prava na naknadu zbog tjelesnog oštećenja, zahtjev za priznavanje prava na inkluzivni dodatak), pomoć pri ishođenju određenih prava i povlastica na temelju rješenja izdanih od strane Hrvatskog zavoda za mirovinsko osiguranje i Zavoda za vještačenje, profesionalnu rehabilitaciju i zapošljavanje osoba s invaliditetom, pomoć pri e-naručivanju na preglede u komunikaciji s bolnicama, ažuriranje podataka u Registru osoba s invaliditetomJavite se u UIR Zagreba i mi ćemo vam pomoći - telefon: 01/4829119, 4829392, e-pošta: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

Za neke smo situacije izradili video upute pa ih pogledajte na sljedećim poveznicama:

- ispunjavanje obrazaca - Zahtjev za priznavanje prava na naknadu zbog tjelesnog oštećenja, Zahtjev za priznavanje prava na inkluzivni dodatakPromo video pogledajte klikom na poveznicu: https://youtu.be/JWRTXagGQLY

e-naručivanje, slanje nalaza e-putem i preuzimanje dokumenata u sustavu e-Građani. Promo video pogledajte klikom na poveznicu: https://youtu.be/Dw3kL24LAaw.

 

 

E-KUTAK

Svi zainteresirani članovi UIR Zagreba mogu u UIR Zagreba zatražiti besplatnu individualnu pomoć pri korištenju pametnih telefona, tableta i prijenosnih računala
Zbog individualnog rada prijave su obavezne - kod Stanka, Maje PB ili IGora, osobno u prostorijama UIR Zagreba, putem telefona (4876294) ili e-pošte (Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite., Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite., Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
- osnovno korištenje mobilnog uređaja (spremanje kontakata, pozivi, SMS poruke),

- kreiranje Google računa (povezivanje s Gmail elektroničkom adresom),
- spajanje neke druge elektroničke adrese s Google računom,
- upute za korištenje Google alata (Meet / Razgovori, Disk / spremanje dokumenata online), E-mail / E-pošta, Maps / Karte, YouTube, Kalendar,
- upute za koristenje komunikacijskih alata (WhatsApp, Viber, Messenger),
- kreiranje profila i/ili upute za korištenje društvenih mreža (Facebook, Instagram),
- upute za pretraživanje interneta,
- upute za korištenje sustava e-Građani.
 

 

Raspored za besplatno korištenje termina za samostalno rekreacijsko vježbanje osoba s invaliditetom u pojedinim bazenskim kompleksima možete pronaći klikom na sljedeću poveznicu: Raspored.

 

Na našem YouTube kanalu, u našoj bogatoj videogaleriji, pregledajte snimke o kreativnosti, savjetima i vježbama koje smo za vas pripremili: YouTube - UIR Zagreba.

 


FOTOGALERIJA - fotografije s naših događanja, izleta, druženja i mnoštva radionica možete pogledati na našim mrežnim stranicama preko  poveznice: Fotogalerija


VIDEOGALERIJA - video uratke s naših događanja i gostovanja možete pregledati klikom na crveni gumb: Videogalerija

Ovom prilikom zahvaljujemo svima koji naše poveznice za fotogaleriju i videogaleriju, kao i ostale informacije, dijele sa svojim obiteljima, prijateljima i poznanicima jer na taj način zajednički jačamo svijest o našem postojanju i aktivnom životu, ne samo naših najmilijih, već i šire javnosti ! ZAJEDNO SMO JAČI !

 

   ~~~~~~     ~~~~~~     ~~~~~~     ~~~~~~     ~~~~~~     ~~~~~~

 Unaprijed molimo sve sudionike predavanja da utisaju svoje mikrofone kako bi se smanjila pozadinska buka.8,00 sati okupljanje sudionika na glavnom ulazu u Park Maksimir. Od 8,15 do 9,00 sati jutarnje razgibavanje. Od 9,00 do 10.30 sati nordijsko hodanje kroz Park Maksimir, obilazak pet jezera. Od 10,30 do 11,00 sati vježbe istezanja.