UIR Zagreba, s obzirom na razdoblje vezano uz širenje virusa Covid-19, klupske aktivnosti provodi prema unaprijed određenom rasporedu i uz određena ograničenja, sukladno preporukama Stožera civilne zaštite RH.
Molimo da pažljivo pročitate upute i da poštujete preporuke i postavljena ograničenja koja su kreirana imajući na umu prvenstveno vašu sigurnost.
Oni koji iz bilo kojeg razloga preporuke neće poštivati, neće se moći uključiti ni u koju od aktivnosti.
NAPOMENE:
• Za SVE aktivnosti OBVEZNA je prethodna PRIJAVA (neprijavljene osobe neće moći ući u prostorije u kojima se održavaju aktivnosti).
• Na svim aktivnostima obvezna je zaštitna maska za lice dok je za neke aktivnosti obvezan velik ručnik (za prekrivanje čitave prostirke).
• Voditelji će prijavljene osobe za pojedine aktivnosti uvesti u prostorije 10 min. prije početka aktivnosti.
• Pri ulasku u prostor obvezna je dezinfekcija ruku.
• Za svaku aktivnost broj osoba je ograničen.
Raspored:
PONEDJELJAK ( 8,00-16,00 h )
|
AKTIVNOST |
VRIJEME |
MJESTO |
VODITELJI |
| korektivna gimnastika, grupa 1 |
9,00-9,45 h |
velika dvorana |
Anita Kaiser, Stanko Svečak |
|
korektivna gimnastika, grupa 2 |
10,00-10,45 h | velika dvorana | Anita Kaiser, Stanko Svečak |
| Brigitino savjetovalište 1 na 1 do 14.07. |
11,00-14,00 h | potkrovlje | Brigita Krklec |
NAPOMENA: Maksimalan broj osoba u pojedinoj grupi za korektivnu gimnastiku je 6 dok je
Brigitino savjetovalište individualno savjetovanje uz obveznu prethodnu narudžbu.
UTORAK ( 12,00-20,00 h )
|
AKTIVNOST |
VRIJEME |
MJESTO |
VODITELJI |
|
logoterapija |
9,00-12,00 h | potkrovlje | Dušan Miljković |
| kineziterapija, grupa 1 | 12,30-13,15 h | velika dvorana | Anita Kaiser, Stanko Svečak |
| korektivna gimnastika, grupa 3 | 17,30-18,15 h | velika dvorana | Anita Kaiser, Stanko Svečak |
NAPOMENE: Maksimalan broj osoba u pojedinoj grupi za korektivnu gimnastiku i kineziterapiju je 6
dok je logoterapija individualno savjetovanje uz obveznu prethodnu narudžbu.
SRIJEDA ( 8,00-16,00 h )
|
AKTIVNOST |
VRIJEME |
MJESTO |
VODITELJI |
|
korektivna gimnastika, grupa 4 |
9,00-9,45 h |
velika dvorana |
Anita Kaiser, Stanko Svečak |
|
korektivna gimnastika, grupa 5 |
10,00-10,45 h |
velika dvorana |
Anita Kaiser, Stanko Svečak |
NAPOMENA: Maksimalan broj osoba u pojedinoj grupi za korektivnu gimnastiku je 6.
ČETVRTAK ( 12,00-20,00 h )
|
AKTIVNOST |
VRIJEME |
MJESTO |
VODITELJI |
|
kineziterapija, grupa 2 |
12,30-13,15 h |
velika dvorana |
Anita Kaiser, Stanko Svečak |
|
korektivna gimnastika, grupa 6 |
17,30-18,15 h |
velika dvorana |
Anita Kaiser, Stanko Svečak |
NAPOMENE: Maksimalan broj osoba u pojedinoj grupi za kineziterapiju i korektivnu gimnastiku je 6.
PETAK ( 8,00-16,00 h )
|
AKTIVNOST |
VRIJEME |
MJESTO |
VODITELJI |
| aktivni petak u Maksimiru |
8,00-11,00 h | Maksimir | Anita Kaiser, Stanko Svečak |
Aktivni petak u Maksimiru:
8,00 h okupljanje na glavnom ulazu u Maksimir
8,15-9,00 h jutarnje razgibavanje na pozornici kod restorana
9,00-10,30 h nordijsko hodanje, polazak od pozornice
10,30-11,00 h vježbe istezanja kod penjalice
Sudjelovanje u svim navedenim aktivnostima omogućeno je isključivo članovima Udruge.