Aktivnosti

 

Klub invalida rada otvoren je od ponedjeljka do petka u popodnevnim satima.

door smallKlupske ativnosti pružaju članovima Udruge mogućnost aktivnog uključivanja u društveni život na ravnopravnoj osnovi s ostalim članovima društvene zajednice.
Dio aktivnosti sufinanciran je od strane Grada Zagreba, Gradskog ureda za socijalnu zaštitu i osobe s invaliditetom i Gradskog ureda za zdravstvo, a dio od strane Ministarstva socijalne politike i mladih.

Klupske aktivnosti usmjerene su na senzibilizaciju javnosti o pitanjima i problemima invalida rada, dok se istovremeno se promiče ideja i vrijednost volonterizma.

 

Klupske aktivnosti u većini su organizirane u vidu radionica:

  • edukativne radionice obuhvaćaju usvajanje osnova stranih jezika, informatike, digitalne fotografije i pjevanja

  • sportske radionice obuhvaćaju igranje šaha, belota, pikada, viseće kuglane i stolnog tenisa

  • plesne radionice obuhvaćaju učenje osnova standardnih, latino i orijentalno-terapijskih plesova te folklora

  • kreativno-likovne radionice obuhvaćaju oslikavanje svile, stakla i keramike, izradu nakita, školu crtanja, decoupage tehniku te izradu ručnih radova

  • radionice vježbanja obuhvaćaju organizirano vježbanje korektivne gimnastike i relaksacije, nordijskog hodanje, aerobiku, vježbanje u vodi te planinarenje

  • kineziterapija
  • savjetodavne radionice obuhvaćaju psihoterapiju plesom i pokretom te razgovor s logoterapeutom i prvostupnikom socijalnog rada

  • preventivno-zdravstvena akcija obuhvaća redovitu kontrolu glukoze, kolesterola i triglicerida u krvi te mjerenje krvnog tlaka
  • izložbe, nastupi, sudjelovanja u sportsko-rekreativnim i kulturno-umjetničkim manifestacijama i događanjima
  • predavanja, seminari, prezentacije, okrugli stolovi i edukacije čija je tematika vezana uz problematiku osoba s invaliditetom te zaštitu i unapređenje zdravlja.

 

 

 

 

aquaaerobic12AQUAEROBIKA obuhvaća :

* aerobiku
* vježbe jačanja, istezanja i gibljivosti u vodi

 

sivanje masina2     radionica RUČNIH RADOVA obuhvaća :

  •     * izradu unikatnih radova šivanjem
        * ukrašavanje već izrađenih radova

 

 

foto3FOTO radionica obuhvaća :

* upoznavanje sa osnovama digitalne fotografije (snimanje i obrada fotografije)
*
tematski fotomaratoni i izložbe

 

ballroom dance1trbusna3    PLESNA radionica obuhvaća uvod u :

   * standardne i latino plesove
   * orijentalno terapijske plesove

 

 

korektivnaKOREKTIVNA GIMNASTIKA obuhvaća :

* korektivne vježbe
* vježbe jačanja i učvršćivanja mišića
*
vježbe istezanja i gibljivosti

 

 

planinar19PLANINARSKA grupa obuhvaća :

* dogovore o planinarenjima i izletima
*
predavanja o planinama i planinarenju
*
izlete izvan Zagreba

 

nordic2NORDIJSKO HODANJE, za koje osiguravamo štapove, obuhvaća odlaske:

* u Maksimir
* na Bundek
* na Jarun
* na Savski nasip

 

 

eng   radionica STRANIH JEZIKA obuhvaća :

   * usvajanje osnova engleskog, njemačkog i talijanskog jezika
   * konverzaciju

 

 

kreativnostKREATIVNO-LIKOVNA radionica obuhvaća :

* kreativno-likovne radionice (oslikavanje stakla, keramike i svile, izrada nakita i predmeta od mase za modeliranje, ukrašavanje predmeta salvetnom tehnikom, tehnika namotavanja - quilling)
*
literarna događanja (čitanje poezije i pjesama tematska predavanja)

 

 

SPORTSKA radionica obuhvaća :

* treninge
*
odlaske na sportske susrete i natjecanja u aktivnostima:

     pikado    

         pikado4        

šah

         sah2        

belot

         belot        

viseću kuglanu

stolni tenis

stolni3

nabaci krug

 

 

ples11PLESNJAK obuhvaća :

  • * druženje uz glazbu i ples

 

 

aerobikAEROBIKA obuhvaća :

* kombiniranje ritmičkih aerobnih vježbi s istezanjem i vježbama snage

 

 

 

paint1ŠKOLA CRTANJA I SLIKANJA obuhvaća :

* svladavanje crtačke i slikarske tehnike
*
stjecanje vještine crtanja i slikanja

 

 

plesnatPSIHOTERAPIJA PLESOM i POKRETOM obuhvaća :

* psihoterapijsku primjenu pokreta i plesa u kreativnom procesu pri kojem dolazi do emotivne, kognitivne, fizičke i socijalne integracije

 

 

singers8radionica PJEVANJA obuhvaća :

* uvježbavanje pravilnog načina pjevanja
* zborne nastupe

 

 

srce6PREVENTIVNO-ZDRAVSTVENA akcija obuhvaća :

* testiranje glukoze, kolesterola i triglicerida u krvi
* mjerenje krvnog tlaka
tlak

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
Ok